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来自宾利棋牌官网的报道:

生活中心/综合报导

女人的臀部,可说是美丽与性感的象征!中医有种说法,万病皆是源于淤和堵,我们人体有一个中央,是最容易出现循环阻塞的问题,它就是我们的臀部;而多数的人都忽略臀部护理,要知道臀部护理不仅是为了性感美丽,更是为了健康。因此,有种说法,为了健康,女人的屁股记得要常拍!

 ▲女人的屁股(图/翻摄自pixabay)

▲女人的臀部,可说是美丽与性感的象征!但多数人只注意美观而忽略护理。(示意图/翻摄自pixabay)

《黄帝内经》有提到,经络者,所以决死生,处百病,调虚实,不可不通。“骨正筋柔,气血自流”,只要打通经络,即可百病不生。骨正筋柔,使气血顺畅。而现代人不爱运动,会导致血液不通畅,气血不通畅,体内毒素排出就会缓慢,长期以往,淤塞堆积在体内,造成经脉堵塞,给健康留下隐患。

 ▲女人的屁股(图/翻摄自pixabay)

▲臀部护理不仅是为了性感美丽,更是为了健康。(示意图/翻摄自pixabay)

根据陆媒报导,臀部位于人体的中部,是人体上下肢的交通枢纽,是七大经络衔接的必经之处。久坐、久站等不良行为,导致臀部血液循环受阻,毒素积累体内,造成各种疾病。包括招致腰部问题(如腰酸、腰腹赘肉多、下肢循环不好)、招致各种妇科疾病(臀部周围受寒,呈现痛经,月经不调,血色暗、血块等)、臀部过多浮肉影响外形比例等。

 ▲女人的屁股(图/翻摄自pixabay)

▲久坐不动的行为,会导致臀部血液循环受阻,影响健康。(示意图/翻摄自pixabay)

因此,为使气血顺畅,报导指出,有一个小撇步对健康有益又非常简单,就是每天坚持拍打屁股至少5~10分钟,坚持一个月以上就会看到效果,若是事务繁忙,不必专门花时间,走路的时候,顺道拍拍屁股身体就能感受到明显变化。但拍打有一个原则,不可一开始就重拍,拍打力度需由轻到重。

 ▲女人的屁股(图/翻摄自pixabay)

▲女人轻拍屁股有益健康!(示意图/翻摄自pixabay)

而对于女人拍打臀部有益健康的说法,吴明珠中医诊所院长吴明珠表示,拍打臀部要注意部位、力道及时间长短;像臀部的尾椎、腰椎就不能拍打太用力,臀部外围脂肪较多的地方,血液循环较不容易达到的地方,就可适度拍打;再者拍打的力道绝不能太用力,尤其一些年长者、骨质疏松的人,更要注意力道的拿捏,万不可以打到皮下组织出血、淤青;再来拍打时间也不宜过长。

吴明珠指出,现代职业妇女因工作关系,常久坐不动,久坐不动会导致气血不通、肥胖,容易引起腰酸背痛、痔疮、静脉曲张、臀部变形,甚至长骨刺;建议除了适度拍打臀部肉多的部分外,久坐之余记得起来走动走动,泡泡热水澡、泡温泉,都可促进下半身血液循环,让身体更健康。(记者唐家兴报导)

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